100 советов для здоровья
В Солдатском ЦКР 18 июня прошла тематическая программа «100 советов для здоровья». Гостей программы встретил доктор Айболит, который рассказал о простых и действенных способах по улучшению здоровья, о том, как сохранить и улучшить здоровье на работе, рассказал о правильном питание, здоровье и о кратких советах, о здоровом образе жизни и хорошем самочувствие. Чтобы быть здоровым и чувствовать себя хорошо, вне зависимости от возраста, необходимо заниматься спортом и вести активный образ жизни. Этот совет может показаться банальным.
Однако именно простые истины способны гарантировать самый высокий результат. Нет необходимости подвергать себя большим нагрузкам, нужно просто обеспечить своему организму возможность нормально функционировать.
Руководитель кружка Агаркова Д.М.
